球场下的汪海健，和你球场上看到的汪海健可能不太一样：球场上的他留给球迷的第一印象就是奔跑能力极强，尤其是防守端一次次和对手肉搏，进攻端也不断留下他的身影，像是一个不知疲倦的战士，这也让他在2021赛季最后阶段异军突起，并在2022赛季坐稳了主力，成为上海申花队唯一一名出场超过30场的球员。

       但球场下的汪海健，像邻家男孩，有些腼腆，又特别爱笑；还像一名学生，流畅的语言组织能力透着一股浓浓的书卷气。“我小学的时候就去了普陀足校，虽然是足校，但学习抓得特别紧，初中的时候学习成绩也比较好，父亲为此很犹豫，还是足校的教练不断劝说才最终决定让我走职业道路。”

       这条道路并不容易，23岁的汪海健在申花一线队经历过冷板凳，国字号更是从小到大没有入选过，但凭借良好的自律能力，汪海健最终在2021赛季末期首发4次替补3次，除了跑动数据不断刷榜之外，还打进了3个进球。随后的2022赛季他成为申花的出场王，同时奉献了2个进球和1个助攻。最终，凭借联赛的出色表现，他来到了亚运队。

       融入对他来说是相对简单的，“球队有我5个申花的队友，还有2个全运会的队友，他们都给我很多的帮助；曦哥（吴曦）也给我讲了很多，鼓励我不要有压力，要敢于表现自己的能力，所以虽然来的时间不长，但不管是生活还是训练，都很快融入了球队。”汪海健说。

       很快融入球队，也和扬科维奇的细心和耐心是分不开的，汪海健表示：“扬科维奇教练很有激情，可以很好地调动我们的情绪，对细节把控也非常严格，包括我们的热身都要求整齐划一，他更是非常耐心，不止一次地停下训练为我讲述他的技战术要求及如何跑位，尤其是我在申花打的是三中场而亚运队是双中场。”有关这一点，去年回归亚运队的朱辰杰和这一次集训同样作为新人入选的张威也是同样的感受。

       在技术风格上，汪海健和吴曦也有类似之处，那就是他们都是B2B类型的后腰，后插上是他们共同的特点。“我算是B2B类型的后腰吧，小时候踢过中后卫踢过前腰，到了申花踢过前腰踢过后腰，就我而言，不仅要做好防守，进攻上也希望有所建树，在申花的时候，钱杰给在我和曦哥的身后作为防守型后腰，也给我们很多的支持。”汪海健还透露，在申花和吴曦搭档让他获益良多，吴曦不断教他彼此之间如何互补、后插上的时机等等。“能够和曦哥这样顶级且自律的球员一起踢球，让我得到了很多的提升。” 

       从来没有国字号经历的汪海健也特别珍惜这次入选亚运队的经历：“内心非常激动，也非常开心，毕竟这是我第一次穿上国家队的球衣，为国效力是每个人的梦想，以前看到队友们纷纷穿上国字号的球衣，内心也是非常的羡慕，只能化梦想为动力，努力提升自己，这一次也非常欣慰入选亚运队。这也让我想起了刚到康桥基地的时候，我们训练完就趴在栅栏上看一线队的训练，内心充满对一线队的梦想，也很幸运实现了梦想。”

       在申花队，汪海健和朱辰杰在过去两三年的时间一直都是室友，谈及自律，汪海健说朱辰杰更自律，朱辰杰则夸奖汪海健自律，但不管谁更自律，自律的人在一起也会互相促进。“自律是一名足球运动员最基本的也是必须要做到的，为了目标和梦想去努力，必然要牺牲一些东西，比如休闲时光，比如特别喜欢但对足球没有帮助的东西。你朝着自己的梦想去努力，自然而然可以摆脱外界的干扰，但这其实没什么可称道的，本来就是应该做到的。”汪海健说。