为积极备战2023年U-20亚洲杯预选赛、2024年巴黎奥运会预选赛，进一步提高队伍竞技水平，解决队伍长期缺少高水平比赛尤其是高水平国际比赛的问题，中国U-19国家男子足球队和中国U-21国家男子足球队将分别于7月16日和8月5日启程赴欧洲拉练；中国国家女子足球队与中国U-17国家女子足球队也分别将在结束东亚杯比赛后和9月初赴美国及欧洲拉练，通过与强手比赛，进一步考察球员，检验和完善技战术打法，为备战各自重要赛事打下坚实基础。

　　中国U-19国家男子足球队将于9月赴沙特参加2023年U-20亚洲杯预选赛，中国队与沙特阿拉伯队、缅甸队、马尔代夫队和乌兹别克斯坦队同在A组，10个小组第一和5个成绩最好的小组第二将晋级正赛。今年，队伍已经先后组织三期集训，但受疫情影响，集训期间只是与多支中超、中甲、中乙球队进行热身赛，始终无法与其他国家高水平青年队伍较量，缺少国际比赛经验积累。本次欧洲拉练，队伍在7月、8月期间将先后去往塞尔维亚和克罗地亚，与当地和周边等国U-19国家男子足球队以及多支甲级俱乐部的U-19梯队进行高强度对抗赛。在结束欧洲拉练后，队伍将直接赴沙特参加2023年U-20亚洲杯预选赛。

　　中国U-21国家男子足球队是2024年巴黎奥运会男子足球项目适龄队伍，肩负着冲击奥运会资格的任务。根据巴黎奥运会相关规程，巴黎奥运会足球项目的亚洲区预选赛资格赛暨U-23亚洲杯预选赛将于2023年9月进行，晋级球队参加2024年1月举行的亚洲区预选赛暨U-23亚洲杯，届时排名前3位的队伍直接晋级巴黎奥运会，第4名的队伍将与非洲区预选赛的队伍竞争另一个参赛席位。在成耀东教练团队的带领下，队伍自2020年开始已经连续两年参加了中国足球协会乙级联赛。通过两年联赛的历练，队员的个人竞技能力、身体机能水平、比赛经验等均有了显著提高，但无法参与国际高水平竞技、缺少国际比赛经验积累的问题同样困扰着队伍。本次拉练，队伍将于8月5日飞赴克罗地亚萨格勒布，在近3个月时间里，以整队形式同12支克罗地亚乙级队伍、4支克罗地亚甲级队伍预备队共进行16场高强度对抗赛。

　　中国国家女子足球队将于7月27日结束东亚杯比赛之后赴美国进行为期约1个月的海外拉练。届时，在欧洲、美国俱乐部效力的沈梦雨、沈梦露、赵瑜洁等运动员也将前往美国参加集训。此次美国拉练，一方面，队伍能够近距离考察在欧洲、美国俱乐部效力运动员的竞技状态和身体状况，进一步夯实磨合球队阵容；另一方面，队伍将通过10余场与强队的对抗，进一步检验和完善技战术打法，有针对性地改进和提高，为备战亚运会、世界杯打下坚实基础。

　　2022年国际足联U-17女足世界杯将于10月11日至30日在印度布巴内什瓦尔、果阿、新孟买举行。包括中国在内的16支队伍将参赛。为增加国际比赛经验，进一步磨合阵容提升技战术水平，中国U-17国家女子足球队计划于9月3日至10月4日赴西班牙、法国进行海外拉练，与当地俱乐部等队伍进行共10场对抗赛。

　　对于各支海外拉练的队伍来说，防疫工作是重中之重。为了确保所有出访人员健康安全、实现“零感染”的目标，各支队伍都制定了详细的疫情防控工作方案。方案对队伍赴海外拉练全流程的防疫措施与要求进行了明确规定，其中涵盖了出发、抵达、训练、比赛、交通、日常生活、返程等主要环节。各支队伍也将秉持“自我闭环、定期检测、严格管理”的原则，在日常管理中形成自我闭环，最大限度地减少与外界人员的接触次数和规模，科学有序地进行周期性抗原自测和核酸检测，在严格控制与外界人员接触的前提下，于队伍内部营造相对轻松的集训环境。